«Ταμπέλες» : Τι έχω γιατρέ μου; Αξιοποίηση της διάγνωσης και ανάληψη ευθύνης στη θεραπεία

«Ταμπέλες» : τι έχω γιατρέ μου; Αξιοποίηση της διάγνωσης και ανάληψη ευθύνης στη θεραπεία

«Ταμπέλες» : Τι έχω γιατρέ μου; Αξιοποίηση της διάγνωσης και ανάληψη ευθύνης στη θεραπεία Είμαι «ψυχωτικός», «καταθλιπτικός», «ψυχαναγκαστικός»; Είμαι «νευρωτικός», πάσχω από «διπολική διαταραχή της ταυτότητας», είμαι «υστερικός»; Μου είπαν, πάσχω από «σχιζοσυναισθηματική διαταραχή». Με αυτές τις κρίσεις πανικού που

Κατάθλιψη και Ψυχοθεραπεία

Κατάθλιψη και Ψυχοθεραπεία

Κατάθλιψη και Ψυχοθεραπεία Η «κατάθλιψη», όπως χρησιμοποιούμε τον όρο στην καθομιλουμένη, περιγράφει μια εικόνα του πώς νιώθουμε τον εαυτό μας και τα πράγματα στη δεδομένη φάση της ζωής μας. ​Συχνά λέμε: «έχω πάθει κατάθλιψη», για να εκφράσουμε μια «βαριά» διάθεση

Πώς με βοηθά η ψυχοθεραπεία;

Πώς με βοηθά η ψυχοθεραπεία;

Πώς με βοηθά η ψυχοθεραπεία; Τι είναι η ψυχοθεραπεία; Τι να περιμένω μπαίνοντας στη διαδικασία της ψυχοθεραπείας; Ποια τα οφέλη; Ποια μορφή ψυχοθεραπείας να επιλέξω; ​Συχνά κάποιος φτάνει στο γραφείο του ψυχοθεραπευτή, με την ιδέα ότι επισκέπτεται έναν ειδικό-γιατρό, που

Κερδισμένος ή χαμένος; Αναλαμβάνοντας τη δράση προς αυτό που θέλεις να είσαι

Κερδισμένος ή χαμένος; Αναλαμβάνοντας τη δράση προς αυτό που θέλεις να είσαι

Κερδισμένος ή χαμένος; Αναλαμβάνοντας τη δράση προς αυτό που θέλεις να είσαι Σεπτέμβρης: συχνά σηματοδοτεί τα νέα ξεκινήματα στις ζωές μας. Φαίνεται ότι το διάλειμμα του καλοκαιριού είναι μια ευκαιρία να πάρουμε απόσταση από την καθημερινότητα, να χαλαρώσουμε, να ξενοιάσουμε.

Αποξένωση και Α-λήθεια

Αποξένωση και Α-λήθεια

Αποξένωση και Α-λήθεια Ένα κείμενο για να μας θυμίσει ποιοι είμαστε και πού πάμε. ​Συχνά η μέρα στην Ελλάδα ξυπνά με έναν ήλιο, ένα φως που αγκαλιάζει τις θάλασσες, τα βουνά, την Ακρόπολη, τα τσιμεντένια κτίρια. Το φως αυτό κυριολεκτικά

Μηχανικότητα: η κοινωνία της «κούκλας» και η θεωρία των διαπροσωπικών σχέσεων

Μηχανικότητα: η κοινωνία της «κούκλας» και η θεωρία των διαπροσωπικών σχέσεων

Μηχανικότητα: η κοινωνία της «κούκλας» και η θεωρία των διαπροσωπικών σχέσεων Πώς θα περιγράφαμε τη ζωή στη σημερινή αστική κοινωνία; Ένα ατελείωτο τρέξιμο! Άγχος, για τα πάντα, ακόμα και στη διασκέδαση. Βομβαρδισμός από πληροφορίες. Δείτε περισσότερα για το Ψυχόδραμα. Έχουμε

Η Ιστορία του Σκίουρου και της Ροδακινιάς: ένα αλληγορικό παραμύθι για τις σχέσεις

Η Ιστορία του Σκίουρου και της Ροδακινιάς: ένα αλληγορικό παραμύθι για τις σχέσεις

Η Ιστορία του Σκίουρου και της Ροδακινιάς: ένα αλληγορικό παραμύθι για τις σχέσεις Ένα αλληγορικό παραμύθι για τις ανθρώπινες σχέσεις Συχνά όταν ερωτευόμαστε, «πέφτουμε με τα μούτρα» ή «θεοποιούμε» τον άλλον… Μέρος του έρωτα είναι ο θαυμασμός για τον άλλον..η

Χωρίζω; Η συναισθηματική κατάσταση πριν και μετά το διαζύγιο

Χωρίζω; Η συναισθηματική κατάσταση πριν και μετά το διαζύγιο

Χωρίζω;  Η συναισθηματική κατάσταση πριν και μετά το διαζύγιο Εδώ και καιρό, νιώθεις δυσαρέσκεια μέσα στο γάμο σου, υπάρχουν τσακωμοί, ευερέθιστη διάθεση, διαφορετικές απόψεις στην αντιμετώπιση των κοινών θεμάτων της οικογένειας, συναισθηματική απομόνωση, πικρία, απογοήτευση. ​Παρόλ΄αυτά , μια δύναμη σε

Συντροφικές σχέσεις: Πόσο κοντά σε αντέχω;

Συντροφικές σχέσεις: πόσο κοντά σε αντέχω;

Συντροφικές σχέσεις: πόσο κοντά σε αντέχω; «Το αγαπημένο «παιχνίδι» του Γιάννη και της Μαρίας ήταν ο «σαματάς». Ήξεραν και οι δύο την πρώτη κίνηση του παιχνιδιού: μια σιωπηλή συμπεριφορά, όπως τα μούτρα, τα απανωτά τσιγάρα, η απόσυρση ή ο εκνευρισμός.

Άγχος- ιδέες απαλλαγής από την αγχωτική κατάσταση ζωής & ανάπτυξης της ζωτικότητας

Άγχος- ιδέες απαλλαγής από την αγχωτική κατάσταση ζωής & ανάπτυξης της ζωτικότητας

Άγχος- ιδέες απαλλαγής από την αγχωτική κατάσταση ζωής & ανάπτυξης της ζωτικότηταςΗ αγχωτική κατάσταση ζωής Το άγχος, είναι μια κατάσταση εγρήγορσης, φυσιολογικής και διανοητικής, που συνήθως χρωματίζεται από ένα αίσθημα συνεχούς ανησυχίας και ανικανοποίητου. ​Όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση άγχους, βιώνουμε